Zona e dolori gastrici improvvisi

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aa2009
Ritratto di aa2009
Zona e dolori gastrici improvvisi

Sono in zona da una settimana, all'incirca.
Sabato ho cominciato ad avere un dolore alla bocca dello stomaco (come una specie di stretta).
Non cerco nè ipotizzo un nesso causale tra la zona e il mio doloretto; però vorrei sapere se il cambiamento di alimentazione può esser accolto dal mio stomaco con questi sussulti.
Che stia esagerando col latte? (2 dl al mattino, un bicchiere di latte come spuntino diurno e 1,5 dl prima di dormire)
Grazie per la risposta.
A.

smartie
Ritratto di smartie
Re: Zona e dolori gastrici improvvisi

ciao a
La zona di per sé non crea problemi gastrici.
Cio detto ogni variazione alimentare può venire accolta piu o meno bene dal nostro organismo, soprattutto se si tratta di una variazione drastica.
Proverei forse, se fossi in te, a fare un passo indietro, cioè torna a mangiare in modo piu simile a prima e fai una transizione graduale alla zona.
In genere non è necessario, ma è giusto prendere in considerazione i segnali che il nostro corpo ci manda non credi?

aa2009
Ritratto di aa2009
Re: Zona e dolori gastrici improvvisi

Cara Doc, grazie per la risposta...
Ora i fastidi sono passati, per fortuna.
E, siccome non ho fatto grandi cambiamenti alimentari, probabilmente eran fastidi legati ad un po' di stress lavorativo.
Grazie.
A

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