ciao, io faccio allenamento tre volte la settimana in serata, in quei giorni ceno tardi (22.00), come faccio a organizzare lo spuntino delle 23.30?
Spuntino
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Mer, 05/03/2014 - 12:33
#1
Chirob
Spuntino
se vai a letto entro mezzanotte lo spuntino non serve