proposta.......

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eleca76
Ritratto di eleca76
proposta.......

salve ragazzi, non so dove postare questo messaggio poichè effettivamente l'argomento non si inserisce tra nessuno dei vari settori....... volevo proporvi se in questo forum potessimo parlare anche di sport......( senza offesa per il settore pedane vibranti )
Considerato che da poco tempo mi sto avvicinando alla corsa ( con l'intento di dimagrire ancora di + ) e anche alla palestra avrei il piacere di confrontarmi con tutti coloro che sicuramente sono + " esperti" ..... e credo che lo sport sia un argomento in sintonia con la zona.... Che ne dite ?

Baci e buona giornata !!!!!!!!!!!!!!

SASA MARVIN
Ritratto di SASA MARVIN
DIETA ZONA E SPORT

Ciao Ele, aprire un forum dedicato allo sport in generale, noooo un forum che lega sport alla zona, si perchè no... !!!???

Guarda che le pedane, quelle vere non quelle finte di TV e giornali, sono uno strumento di integrazione pazzesco per chi pratica sport, soprattutto per chi lo pratica ad alto livello, come riscaldamento e defaticamento, come potenziamento e ipertrofia ad alte intensità (solo Galileo) e per uniformare le performance delle singole unità motorie. Inoltre massimizzano la reattività e ottimizzano l'interazione dell'apparato del golgi. Qui da noi non è una pratica ancora tanto diffusa, sbagliano pedane e non sono ben informati.

Ciao

eleca76
Ritratto di eleca76
Re: proposta.......

Dici che si potrebbe fare ? :si si si:
Sarebbe bello approfondire l'argomento zona-sport....... se anche altri sono d'accordo... vedi un po tu! :ok:
Per ciò che riguarda le pedane sicuramente hai ragione tu quando dici che ancora da noi non c'è la mentalità, io per prima ad esempio non conosco cosa si può riuscire a fare.......
Cio e grazie come sempre per l'attenzione!!! :hu:
p.s. Troppo belle queste emoticon .... troppo diffcile resistere a non utilizzarle :geee:

ILE
Ritratto di ILE
Re: proposta.......

siiiiii ... bell'idea :-)
wow ma hai ragione, ste emoticon sono troppo simpatiche, devono essere nuove :-) :fatta: :geee:

SASA MARVIN
Ritratto di SASA MARVIN
Re: proposta.......

Forti eh?!
:slurp:
Ce ne sono una cifra che non ho messo... le ho trovate ravanando nei forum questo fine settimana. Appena ho un po' di tempo ne metto qualcuna in più... e che ho riempito tutto lo spazio. Dovrei toglierne qualcuna.... quale tolgo?
:urca:

ILE
Ritratto di ILE
Re: proposta.......

noooo... quelle nere sono tutte stra belle quindi intoccabili, non le avevo mai viste prima in nessun forum... magari togli quelle piccoline tipo : :oops: :D :x :!: :wink: ihihihihihihih

SASA MARVIN
Ritratto di SASA MARVIN
Re: proposta.......

Avevo pensato effettivamente di toglierle, casomai le rimpiazzo con quelle belle perchè altrimenti mi spariscono nei vecchi post. Ora provo.
:slurp:

True Enough
Ritratto di True Enough
Re: proposta.......

Per Eleca : sul sito spesso ci troviamo a parlare di sport. Credo che io e Enrico siamo i più attivi in questo campo. Dovresti trovare già qualcosa sulla corsa e l'endurance in giro nel forum.
SU questo Bar Spiaggia possiamo fare qualche bela chiacchierata. :si si si:

RIguardo alle pedane, se anche è vero che Marvin riesce a tentarmi :) (ma dati dei problemi alla cervicale non so se posso utilizzarle), devo dire che penso possano essere un buon integratore, ma il gesto atletico va curato con l'attività specifica ! :geee:

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