Informazioni su pedana basculante e allenamento

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botta18
Ritratto di botta18
Informazioni su pedana basculante e allenamento

Salve a tutti mi chiamo Giacomo ed ho 21 anni;mi complimento per il sito molto ben strutturato.
Mi sono avvicinato alla pedana basculante per caso:i miei genitori anni fa ne comprarono una ;la pedana in questione è una Greenfit Vibe 5000 pro.
Io vorrei associare ai pesi che già faccio l'allenamento con questa pedana per aumentare la mia massa muscolare.
Volevo sapere se con tale pedana è possibile farlo (quindi vorrei sapere anche se la pedana è di qualità o no ) e dove posso trovare una scheda per l'aumento muscolare.
Ringraziando anticipatamente porgo i miei più sentiti saluti .
Giacomo

SASA MARVIN
Ritratto di SASA MARVIN
Re: Informazioni su pedana basculante e allenamento

Ciao, l'unico dispositivo che abbiamo provato che fosse in grado di sostenere l'utente più 30-90 kg e mantenere la vibrazione costante come nulla fosse, affinché inneschi la contrazione da riflesso è Galileo. Il resto decade o addirittura si ferma.

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