Rapporto proteine/carboidrati

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TizianaAnna
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Rapporto proteine/carboidrati

Buongiorno, vorrei sapere,il rapporto proteine/carboidrati è meglio tenerlo su 0,75 o 0,6 ? Grazie!

Sasha Marvin
Ritratto di Sasha Marvin
Dieta Zona rapporto P/C

Ciao TA !

Lo standard è 0,75 !

TizianaAnna
Ritratto di TizianaAnna
RapportoP/C

Grazie!!

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