Quanti Blocchi ?

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Roberto78
Ritratto di Roberto78
Quanti Blocchi ?

Salve, volevo chiedere un'informazione... anni fa ho seguto la zona ottenendo ottimi risultati, dopo una serie di ragioni 
che non vi racconto... ho preso parecchi chili, vorrei iniziare nuovamente per ripartire e far ripartire la mia vita.... 
Volevo chiedere un parere per una fase di dimagrimento mi devo attenere strettamente al calcolo dei blocchi o devo 
considereare qualche blocco in meno come se fose una fase ipocalorica? Grazie