Aggiunta di alimenti

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marcasnow
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Aggiunta di alimenti

Ciao a tutti
sono entrato in questo fantastico ma complicato mondo della zona. Sono ancora all'inizio e devo ancora avere occhio nella grammatura degli alimenti ma per il resto mangio molto e per ora ho ottimi risultati.
Volevo chiedere se era possibile l'inserimento di nuovi alimenti:

Yogurt TOTAL 0%
Yogurt TOTAL 2%
Pasta di Kamut
olio extra vergine

Grazie mille

smartie
Ritratto di smartie
Re: Aggiunta di alimenti

grazie dei suggerimenti. L'olio c'è gia, la grammatura non cambia tra normale e extra vergine. Il total 0% c'è, per quello 2% aggiungi meno grassi....la pasta di kamut usi la stessa grammatura di quella integrale. Cambia ben poco!!

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